Marche nordique : dimanche 5 février

Hello les marcheurs

Ce dimanche 5 février, Béatrice vous propose une rando de 9,5 kms

Comme d'hab, nous nous retrouverons à partir de 8h45 sur le parking de la salle des fêtes de Pont de Metz

9h : covoiturage vers le lieu de départ

9h 10 : départ de la marche nordique à Vers sur Selle 

(rendez-vous parking à coté de l'église)

Nous travaillerons en particulier le planter de bâtons, l'amplitude des bras devant-derrière et le lâcher prise😋 

et n'oubliez pas, aujourd'hui, c'est la chandeleur 

A dimanche