Déconfinement : J - 20

bonjour tout le monde 

Nous avons de la visibilité concernant la fin du confinement : le 11 mai

Alors, maintenant, nous décomptons les jours jusqu'à la date !

Mais, nous avons bien conscience que cela ne sera pas open bar et que nous devrons continuer d'appliquer les gestes barrière

Un lien plus bas avec quelques exercices proposés par Christophe Dacquet, de l'AUC

Allez, courage à tous 

Marche Nordique FFA on Facebook Watch

Séance de lundi avec Step ou équivalent sous le soleil des Hauts de France et Christophe Dacquet coach Athlé Santé Amiens 👍👍

https://www.facebook.com/MarcheNordiqueFFA/videos/258546368658166/

exercices proposés par Christophe Dacquet, (tiens une vieille connaissance) coach athlé santé de l'AUC

Les paradis perdus Christophe

https://www.youtube.com/watch?v=97T_87oD3bU

C'est ma chanson préférée de Christophe